جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,341.56
طلای 18 33,268,000
سکه امامی 402,850,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
لاغری شکم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 17:20
ورزش برای لاغری شکم و پهلو در خانه در یک هفته
241 -
  کدام ورزش برای لاغری شکم مناسب تر است؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 34  ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 01:50 60316794


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. - زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید،


242 -
  ورزش مناسب برای لاغری شکم
جامعه 24- پزشکی- 34  ماه پیش - پنجشنبه 28 مرداد 1400، 00:10 60316631


زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. - جامعه 24- زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. حالا این ورزش هر ...


243 -
  ورزش های مناسب لاغری شکم
ایسکانیوز- پزشکی- 34  ماه پیش - چهارشنبه 27 مرداد 1400، 20:35 60316259


زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع تر خوش اندام شوید.


244 -
  دلایل عدم لاغری شکم با وجود ورزش
تهران نیوز- پزشکی- 34  ماه پیش - چهارشنبه 27 مرداد 1400، 11:25 60313138


یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در حالی که به گفته متخصصان از بین بردن چربی شکمی نیاز به ...


245 -
  لاغری شکم و پهلو با 15 خوراکی مفید
اندیشه معاصر- پزشکی- 34  ماه پیش - جمعه 22 مرداد 1400، 18:25 60250977


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، از بین بردن چربی شکم رویای بسیاری از آدم هاست. زمانی که تلاش می کنید چربی شکم تان را آب کنید و شکم صاف و بدون چربی داشته باشید،


246 -
  بهترین فرمول تهیه قهوه برای لاغری شکم
شفقنا- پزشکی- 34  ماه پیش - چهارشنبه 13 مرداد 1400، 19:45 60134435


توصیه می شود اگر به دنبال خواص بی نظیر قهوه هستید از قهوه تلخ استفاده کنید. یک ترکیب جادویی برای تهیه قهوه وجود دارد که می تواند باعث تاثیر بیشتر. - شفقنا زندگی- توصیه می شود اگر به دنبال ...


247 -
  چند روش برای لاغری شکم در 20 روز
میزان- پزشکی- 34  ماه پیش - دوشنبه 11 مرداد 1400، 00:30 60088114


اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می توانید در 20 روز با چند روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب اندام برسید. - خبرگزاری میزان _ نمناک نوشت: یکی از دغدغه های خانم ها و آقایانی ...


248 -
  20 روش لاغری شکم در 20 روز
افکارنیوز- پزشکی- 34  ماه پیش - یکشنبه 10 مرداد 1400، 20:00 60087567


اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می توانید در 20 روز با 20 روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب اندام برسید. - سالم و پرهیز از دریافت چربی ها و مواد غذایی چاق کننده و انجام ...


249 -
  20 روش لاغری شکم در 20 روز
اندیشه معاصر- پزشکی- 34  ماه پیش - یکشنبه 10 مرداد 1400، 04:45 60075047


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، یکی از دغدغه های خانم ها و آقایانی که دوستدار تناسب اندام هستند، لاغری شکم و پهلو و سوزاندن چربی های آن است. - اگر از ...


250 -
  20 روش لاغری شکم در 20 روز
آنا- پزشکی- 34  ماه پیش - یکشنبه 10 مرداد 1400، 00:40 60072539


اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می توانید در 20 روز با 20 روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب اندام برسید. -


251 -
  روش جدید و آسان برای لاغری شکم با آب گرم
اقتصاد 24- پزشکی- 34  ماه پیش - پنجشنبه 7 مرداد 1400، 08:10 60041654


بسیاری از افراد به دنبال روش هایی برای لاغری شکم هستند، یکی از روش های کاربردی و آسان برای لاغری شکم استفاده از آب گرم است. -


252 -
  با آب گرم، وزن کم کنید!
آنا- پزشکی- 35  ماه پیش - شنبه 26 تیر 1400، 23:05 59873005


بسیاری از افراد به دنبال روش هایی برای لاغری شکم هستند، یکی از روش های کاربردی و آسان برای لاغری شکم استفاده از آب گرم است. -


253 -
  با نوشیدن آب گرم به راحتی لاغر شوید!
نشان آنلاین- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 22 تیر 1400، 22:30 59815761


بسیاری از افراد به دنبال روش هایی برای لاغری شکم هستند، یکی از روش های کاربردی و آسان برای لاغری شکم استفاده از آب گرم است. - یکی از مشکلاتی که امروزه بسیاری از افراد در عصر تکنولوژی دچار ...


254 -
  چند ویژگی مهم در انتخاب گن لاغری ورزش
تابناک- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 22 تیر 1400، 04:40 59800695


در این مقاله در ابتدا، انواع گن ها را به شما معرفی می کنیم و سپس در مورد نکاتی که باید هنگام خرید، به آن دقت کنید، توضیح خواهیم داد، پس با ما همراه باشید. - گن های لاغری از جمله لوازم طبی ...


255 -
  برای آب کردن شکم مصرف این مواد غذایی را به حداقل برسانید
شفقنا- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 8 تیر 1400، 20:20 59600132


ماست حاوی پروبیوتیک های مفید است که به تنظیم باکتری فلور دستگاه گوارش و جلوگیری از نفخ کمک می کند. خوردن ماست، با وجود 17 گرم پروتیین که در هر. - شفقنا زندگی- ماست حاوی پروبیوتیک های مفید ...


256 -
  10 خوراکی برای لاغری شکم و پهلو
سلامت نیوز- پزشکی- 35  ماه پیش - سه شنبه 8 تیر 1400، 10:10 59593865


از بین بردن چربی شکم کار چندان آسانی نیست و بهتر از آن که چربی این منطقه را کاهش دهید، این است که اجازه ندهید شکم تان چربی جذب کند، - سلامت نیوز:از بین بردن چربی شکم کار چندان آسانی نیست ...


257 -
  دوچرخه ثابت برای سوزاندن چربی و لاغری شکم
آریا- پزشکی- 36  ماه پیش - چهارشنبه 2 تیر 1400، 07:40 59496747


پس از گذشت این 15 دقیقه، نوبت به چربی سوزی از بخش هایی از بدن است که در آن چربی های مازاد انباشته شده اند. - دوچرخه ثابت و لاغری شکم خبرگزاری آریا- پس از گذشت این 15 دقیقه، نوبت به چربی سوزی ...


258 -
  هشدار؛ مصرف همزمان این خوراکی ها با خیار خطرناک است
جامعه 24- پزشکی- 36  ماه پیش - شنبه 22 خرداد 1400، 04:50 59293484


متخصصان توصیه می کنند در تابستان بیشتر از گذشته خیار بخورید، اما هرگز آن را همراه با بادام زمینی مصرف نکنید. - جامعه 24 - یک متخصص تغذیه در سوهو، معتقد است؛ خیار را باید در تابستان به بسیاری ...


259 -
  بهترین روش لاغری چیست + لیست خوراکی های مفید
ایمنا- پزشکی- 36  ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 16:15 59288279


کاهش وزن بدون داشتن یک برنامه غذایی برای لاغری و ورزش منظم تقریبا غیر ممکن است. یک رژیم اصولی برای کاهش وزن باید شامل همه گروه های غذایی باشد، - از بین بردن چربی شکم رؤیای بسیاری از آدم هاست.


260 -
  لاغری شکم و پهلو با 15 خوراکی مفید
جامعه 24- پزشکی- 36  ماه پیش - سه شنبه 18 خرداد 1400، 11:15 59241263


با مصرف چند خوراکی به جنگ چربی های اضافی شکم و پهلو بروید. - جامعه 24 - از بین بردن چربی شکم رویای بسیاری از آدم هاست. زمانی که تلاش می کنید چربی شکم تان را آب کنید و شکم صاف و بدون چربی داشته باشید،




 
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۱۲ سریال افعی تهران
ترکیه مدعی پیشگویی سقوط بالگرد رییسی قبل از سانح شدند+عکس
جدول اعلام زمان واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه
عکس | توییت جنجالی آمنه سادات ذبیح پور در جواب به وکیل احمدی نژاد!
علی خسروی جنجال به پا کرد: هواداران تیم خاص داوران را تهدید به قتل کردند/ همه می دانند شیتیل بده فوتبال ایران کیست!
پخش زنده بازی والیبال بلغارستان کانادا امروز 4 خرداد 1403
ویدئویی جدید از هلیکوپتر رییسی و تیم همراهش
پوستر خاص استقلال با تصویر جواد نکونام+عکس
گفتند به پرسپولیس نرو تو را بازی نمی دهند/ از استقلالی ها بپرسید چطور می شود تیمی را خارج از زمین قهرمان کرد!
نتیجه و خلاصه بازی والیبال بلغارستان کانادا امروز 4 خرداد 1403
واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ | پرداخت حداقل 13 میلیون تومان برای بازنشستگان در خرداد ماه
جدول افزایش حقوق بازنشستگان خرداد 1403
اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جدول
اولین جدول از اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری+ جزییات کامل
فوری / ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان 4 خرداد 1403 / بازگشت ستاره به لیست اوسمار
لحظه خاکسپاری شهید مالک رحمتی در زادگاهش| پیکر استاندار شهید در کنار شهدای مراغه آرام گرفت
اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه در سال جاری
عکس | تصویر دردناک وداع خانواده استاندار شهید با فرزندشان
هوش مصنوعی واتساپ غوغا کرد! + عکس
جزییات مرگ هولناک پاکبان محسن عبداللهی در مشهد
در مکان هایی با آنتن دهی ضعیف، اینترنت موبایل را خاموش کنید
فشار خون دارید؟ با این روش های روانشناختی درمان شوید!
سعیده دبیری، وکیل نام آشنا در تصادفی دلخراش؛ آخرین وضعیت + ویدئو

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
سود سهام عدالت
افزایش حقوق بازنشستگان
فوتبال ایران
متناسب سازی
تمدید محدودیت ها
حقوق مالکیت فکری
عماد خمیس
کارگروه ساماندهی کاغذ
وذب دانشوو
بدپوششی
احشام قائدها
روح الله عیوضی
هواپیمای ونگی
فضاپیمای سرنشین دار
عبدالرضا رشیدی
علی خرم
رییس جمهور منتخب ونزوئلا
خواندن قرآن
باطری خودرو
دکتر حسین اشتیاق حسینی
فسخ قرارداد یک طرفه
محمدیاسر طیب نیا
زباله گردی
استین
حاجی بابایی
بازنشستگان کشوری
انتخابات ریاست
اینترنت موبایل
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
ایران و جهان
صندوق بازنشستگی کشوری
اول فروردین
استقلالی ها
رییس جمهوری
پایگاه خبری
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون تلفیق بودجه
لیگ ملت های والیبال
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
نساجی مازندران
ترکیب پرسپولیس
پیروزی استقلال
کمیسیون تلفیق
رییس کمیسیون
رحمان و رحیم
مراسم تشییع
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
انتخابات زودهنگام
فرهنگیان بازنشسته
آتش بس در نوار غزه
رسانه های اجتماعی
بازی های استقلال
رییس جمهور روسیه
ستاره آرژانتینی
هزینه های زندگی
هافبک پرسپولیس
والیبال فرانسه
آلومینیوم اراک
فوتبال استقلال
ترکیب احتمالی
سامانه دانلود
استقلال تهران
فولاد خوزستان
ورزشگاه آزادی
اخبار اقتصادی
فوتبال امارات
ورزشگاه وطنی
برنامه توسعه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.